Мне 31, близорукость -3.5, стабильная уже давно, не растёт. Надоели очки и дневные линзы, лазерную коррекцию делать боязно (необратимо). Наткнулась на ортокератологию — ночные линзы, днём без всего. Для взрослого со стабильным зрением это имеет смысл или это только детям для торможения миопии? Днём реально хорошо видно весь день?
Для взрослого ортокератология тоже применяется, и как раз ваш случай подходящий: минус небольшой -3.5 и стабильный. У взрослых цель другая, чем у детей — не тормозить рост (он у вас уже стоит), а именно свобода от очков и дневных линз без операции. Огромный плюс перед лазером — обратимость: перестали носить ночные линзы, за пару недель роговица вернулась в исходную форму, ничего не отрезано навсегда. Днём при -3.5 большинство видит хорошо весь день, к вечеру у некоторых зрение чуть «садится», но обычно это некритично.
Минусы честно: первое — привыкание, жёсткая линза на глазу первые ночи ощущается, обычно за неделю проходит. Второе — та же дисциплина гигиены, что и у детей: только раствор для жёстких линз, никакой воды, чистый контейнер, иначе риск инфекции роговицы. Третье — не всем подходит по параметрам роговицы, нужен подбор с топографией (карта поверхности глаза) у специалиста по ОК-линзам, не в каждой оптике это делают. Четвёртое — надо носить регулярно почти каждую ночь, пропустил — днём поплыло. Но при вашем стабильном -3.5 и страхе перед лазером это очень разумная альтернатива. Найдите врача именно с опытом ОК-линз и сделайте топографию, там и решится, ваш ли это вариант.